Nordic Sports Vereinigung e.V
Nordic Sports Vereinigung e.V

Herzlich willkommen!

Nordic Sports Vereinigung e.V.

Nordic Walking - Kurse und Lauftreff in
Fellbach, Gerlingen und Vaihingen/Enz

Kurse und Lauftreff

Nordic Walking: Sanfte Zauberformel für Fitness, Gesundheit und mehr Lebensgefühl. Eine Bewegungsform für jede Lebensituation. Nordic Walking, ideal zur Gewichtsreduktion und zum Abbau von Stresshormonen, 40% -50% effektiver als Walking, bis zu 90% der Muskulatur wird beansprucht. Nordic Walking, löst Verspannungen im Schulter und Nackenbereich. Profitieren auch Sie von diesen Vorteilen - ein Leben lang!

 

Ideal geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger wie für aktive Sportler zur Abrundung des Trainings.

Nordic Walking: Entscheiden Sie sich für die richtigen Partner. Vertrauen Sie ihre Gesundheit und den Spass an der Bewegung kompetenten Trainern an. Jahrzehntelange Erfahrung mit Kindern, Jugendlichen, Freizeit- und Leistungssportlern qualifizieren das Team der Nordic Sports Vereinigung e.V. für diese Aufgabe. Wir bieten Ihnen Nordic Walking Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, Kurse für über 55 Jährige, Kurse zur Gewichtsreduktion, privates Training sowie regelmässige Nordic Walking Lauftreffs. Vertrauen und verlassen Sie sich auf die erfahrenen Trainer der Nordic Sports Vereinigung e.V.

 

Ihr Partner für Nordic Walking.

» Hintergrund: Nordic Walking ist eine Sportart aus Skandinavien. Es handelt sich um zügiges Gehen mit speziellen Carbon- oder Fiberglas-Stöcken. Die Sportart wurde erstmals im Frühjahr 1997 in Finnland vorgestellt. Der Bewegungsablauf ähnelt dem des klassischen Skilanglaufstils. Durch die Stöcke wird etwa 30% des Körpergewichtes auf die Arme und den Oberkörper verteilt und dadurch die Fuß-, Knie- und Hüftgelenke entlastet.

 

Gleichzeitig wird der Oberkörper einschließlich der Rückenmuskulatur trainiert. Der Ablauf wird durch bewussten Umgang mit den Stöcken gesteuert. Der rechte Stock hat immer dann Bodenberührung, wenn die linke Ferse aufsetzt, der linke Stock, wenn die rechte Ferse aufsetzt. Die Stöcke werden nah am Körper geführt.

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Kontakt:

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c/o bluecon AG
Wilhelmstraße 4
70182 Stuttgart

 

Telefon: 0711 / 2 58 58 58 80

 

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